人有喜怒哀懼，月有陰晴圓缺。面對(duì)情緒的萬(wàn)花筒，我們希望能追尋到快樂(lè)。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，面對(duì)各種各樣的情緒，我們不僅需要自我調(diào)節(jié)，也需要?jiǎng)e人的幫助和安慰。為了使同學(xué)們能夠了解情緒，學(xué)會(huì)表達(dá)情緒、調(diào)節(jié)情緒，相互幫助、共同成長(zhǎng)，某校七年級(jí)（2）班的同學(xué)準(zhǔn)備開(kāi)展一次主題班會(huì)活動(dòng)，請(qǐng)你參與并探究相關(guān)問(wèn)題。
（1）請(qǐng)你為本次主題班會(huì)設(shè)計(jì)一個(gè)主題。
（2）為了使同學(xué)們學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，你認(rèn)為表達(dá)情緒時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)有哪些？
（3）當(dāng)情緒低落時(shí)，朋友的安慰能讓我們更快地走出陰霾。在安慰朋友方面，你有哪些好 的方法？（寫(xiě)出兩個(gè)即可）。