語文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來?？荚嚱Y(jié)束后，他既憤怒又委屈，哭著離開了考場。之后的幾天他都焦慮不安。小沖要調(diào)節(jié)好自己的情緒，可以（ ）
①在語文課堂上大吵大鬧
②通宵思考考試不利原因
③聽音樂讓自己放松下來
④提醒自己避免情緒失控
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒．
【答案】C
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布：2024/8/14 3:0:1組卷：8引用：3難度：0.5