青春期出現(xiàn)心理矛盾是正?，F(xiàn)象，但如果處理不好，會(huì)影響身心健康。要解決好心理矛盾，消除心理煩惱，就要在生活中不斷豐富自我。下列活動(dòng)符合這一要求的有（　?。?br />①多閱讀中外文學(xué)名著?     ②經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉
③在網(wǎng)絡(luò)游戲中陶醉自己     ④積極參加志愿者活動(dòng)。