小明是一個愛挑食的學(xué)生，他不喜歡吃蔬菜，每天只吃少量的米飯，但是魚、肉卻吃的很多。請你幫小明分析一下，他這樣的膳食好不好？為什么？如果不好，你能幫他提出一些改善的建議嗎？

【答案】小明這樣的膳食不好。葷素搭配、粗細(xì)糧搭配、每日吃適量新鮮水果和蔬菜。

【解答】

【點評】

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發(fā)布：2025/4/28 19:0:1組卷：5引用：6難度：0.5

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1．要做到合理搭配每天的食物，必須考慮食物的種類和數(shù)量。

（判斷對錯）
發(fā)布：2025/5/12 5:0:1組卷：18引用：18難度：0.4
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2．有的同學(xué)認(rèn)為洋快餐味道好，營養(yǎng)足，就可以多吃一些，你對這種看法有什么意見呢？
發(fā)布：2025/5/12 3:30:2組卷：2引用：3難度：0.5
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3．為保證身體健康食物要

，不偏食，不挑食；進(jìn)食要適量，吃的不夠會

吃的過多會的肥胖等疾病。
發(fā)布：2025/5/11 19:0:1組卷：1引用：2難度：0.7
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