閱讀材料，回答問(wèn)題
材料一：周二上午第一節(jié)課，學(xué)生小強(qiáng)的心情糟透了。由于前一天晚上看電視看到很晚，早晨起床起得遲了，偏偏路上又遇到堵車，結(jié)果上課遲到受到老師的批評(píng)。同時(shí)也耽誤了值日，受到同學(xué)們的埋怨。他委屈、懊惱、生氣。
（1）請(qǐng)你為小強(qiáng)盡快宣泄情緒支招。（最少兩個(gè)方面）
材料二：丁零零……下課了，小強(qiáng)同學(xué)想到教室外休息一下，擺脫不良情緒。于是，就快步向門口走去，突然腳下一個(gè)趔趄，差點(diǎn)摔個(gè)嘴啃泥。小強(qiáng)感覺很沒面子，偏偏這時(shí)教室后面?zhèn)鱽?lái)一陣怪笑聲。小強(qiáng)非常生氣，回頭一看，班上不講理的小建正朝著他壞笑，小強(qiáng)一氣之下，怒氣沖沖走向小強(qiáng)，一拳揮了下去……
（2）從材料二中可以體現(xiàn)青春期情緒的哪一個(gè)特點(diǎn)，除此之外，請(qǐng)你再寫出兩個(gè)特點(diǎn)。
（3）請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些。
材料三：下午第二節(jié)課進(jìn)行的1000米長(zhǎng)跑測(cè)試結(jié)束了，一向要強(qiáng)的小林同學(xué)沒及格，心里很難過(guò)，晚飯也不去吃。而小強(qiáng)則興奮地對(duì)小林說(shuō)：“我媽媽說(shuō)過(guò)，只要我通過(guò)了，就請(qǐng)我吃大餐……”
（4）材料二中小林和小強(qiáng)的情緒表達(dá)合適嗎？為什么？