材料：在不知不覺(jué)中，我們的身體經(jīng)歷著一系列微妙的變化，這意味著我們正在長(zhǎng)大，開(kāi)始人生最美麗的春天。青春期是身心巨變、成長(zhǎng)的關(guān)鍵期。到了這個(gè)時(shí)期，生理的突變和充滿矛盾的心理給青少年帶來(lái)了很多煩惱。
（1）青春期的我們，身體經(jīng)歷的微妙變化有哪些？
（2）青春期的我們，思想和精神方面的變化有哪些？
（3）青春的我們?nèi)绾巫非竺溃?br />（4）我們應(yīng)該如何消除青春期的心理矛盾？

【考點(diǎn)】青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)；青春期生理變化的表現(xiàn)及影響；欣賞自我．

【答案】（1）身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。
（2）青春期的我們，獨(dú)立意識(shí)不斷發(fā)展。批判性思維的發(fā)展。具有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。
（3）青春的我們追求美。我們也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
（4）①我們可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；②可以通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；③通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；④學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。