觀察如圖，以下幫助她改善情緒的方法，恰當(dāng)?shù)氖牵ā 。?br />①及時(shí)和老師溝通，傾訴苦悶，積極聽取老師建議
②通過運(yùn)動(dòng)或聽音樂等方法轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整狀態(tài)
③進(jìn)行自我心理暗示：“我能行，我堅(jiān)持，我勝利”
④與家長(zhǎng)“枕頭大戰(zhàn)”，必要時(shí)打砸家里東西宣泄
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒．
【答案】A
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/5/27 14:0:0組卷：12引用：3難度：0.7
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