《中國血脂管理指南（2023）》顯示，我國兒童青少年脂質(zhì)異常血癥發(fā)生率呈上升趨勢，檢出率高達(dá)20.3%至28.5%。這與不健康的生活方式和肥胖率偏高有密切關(guān)系。這警示我們，在日常生活中應(yīng)做到（　　）
①管住嘴，高脂食品要控制
②邁開腿，體育活動要參與
③常洗澡，衛(wèi)生習(xí)慣要養(yǎng)成
④多喝水，含糖飲料要少喝

1．教育部印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（以下簡稱《通知》），對中小學(xué)生睡眠時長，上課時間、就寢時間加以明確，其中小學(xué)上午上課時間一般不早于8點(diǎn)20分，中學(xué)一般不早于8點(diǎn)，學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。對于《通知》下面理解有誤的是（　　）