結(jié)合所學(xué)知識(shí)，回答下列問題。
有時(shí)候，青少年會(huì)感到莫名其妙的煩惱。這些煩惱究竟是什么樣的煩惱，連他們自己都說不清楚。有一個(gè)女中學(xué)生曾寫下這樣一篇日記來描述她那莫名其妙的煩惱：“我感到煩惱，我感到不滿，但是要說出為什么煩惱，或者對(duì)什么不滿，連我自己也搞不清楚。我只覺得有一種莫名其妙的煩惱在左右著我的心靈。我感到太孤獨(dú)，雖然家里在物質(zhì)上滿足了我的一切要求，但我還是感到某種不滿足。我該怎么辦呢？”
（1）進(jìn)入青春期，我們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生這樣的煩惱和矛盾心理？
（2）青春期的矛盾心理表現(xiàn)在哪些方面？
（3）為了擺脫青春期這些莫名其妙的煩惱和矛盾，你能想出哪些方法？

【考點(diǎn)】青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)．

【答案】（1）有了成人感，想擺脫父母的約束，不服老師的管理，而現(xiàn)實(shí)生活中，自己的依賴性很強(qiáng)，于是產(chǎn)生煩惱和矛盾心理。
（2）青春期的心理矛盾主要表現(xiàn)在：反抗性與依賴性的矛盾，勇敢與怯懦的矛盾，閉鎖性與開放性的矛盾。
（3）我們應(yīng)該敞開自己的心扉，多與父母、老師和同學(xué)交流溝通，尋求他們的指導(dǎo)和幫助；當(dāng)我們出現(xiàn)心理煩惱時(shí)，應(yīng)努力控制自己，通過自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考等方法，進(jìn)行有效控制；不斷豐富自我，如多讀書、多參加文體活動(dòng)、多參加社會(huì)公益活動(dòng)；了解不要的生理和心理知識(shí)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的生理和心理變化。