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某科研機構(gòu)在對部分中學生心理狀況進行追蹤調(diào)查后得出下圖數(shù)據(jù):結(jié)果顯示,接近一半的中學生存在不同程度的矛盾心理問題。調(diào)適矛盾心理,我們可以(  )

①學會當自己的“心理保健醫(yī)生”,進行自我調(diào)節(jié)
②主動求助他人,學習化解煩惱的方法
③沉浸在自己的世界中,讓時間慢慢消化
④培養(yǎng)興趣愛好,幫助轉(zhuǎn)移自己的注意力

【答案】B
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/5/9 8:0:9組卷:4引用:5難度:0.7
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