談?wù)勀男┦橇己玫娘嬍沉?xí)慣？1、葷素搭配。2、精細(xì)糧搭配。3、每日吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜。4、最近運(yùn)動(dòng)量比較大，需要多吃糖類食物，補(bǔ)充足夠的能量。5、最近手指間有一次脫皮，需要多吃維生素的食物1、葷素搭配。2、精細(xì)糧搭配。3、每日吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜。4、最近運(yùn)動(dòng)量比較大，需要多吃糖類食物，補(bǔ)充足夠的能量。5、最近手指間有一次脫皮，需要多吃維生素的食物。
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)自我保護(hù)；膳食營養(yǎng)搭配原則．
【答案】1、葷素搭配。2、精細(xì)糧搭配。3、每日吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜。4、最近運(yùn)動(dòng)量比較大，需要多吃糖類食物，補(bǔ)充足夠的能量。5、最近手指間有一次脫皮，需要多吃維生素的食物
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/6/27 10:35:59組卷：3引用：2難度：0.5
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1．暴飲暴食，是一種健康的生活方式。
（判斷對(duì)錯(cuò)）發(fā)布：2025/5/6 17:0:2組卷：1引用：2難度：0.7 -
2．下面是小明一天的飲食情況：①早晨起來發(fā)現(xiàn)快遲到了，抓起一個(gè)饅頭，邊吃邊往學(xué)校跑去；②上午第二節(jié)下課，肚子餓了，到校門口小店買了一包干吃面吃；③中午吃蘿卜燒牛肉，蘿卜不喜歡。所以就裝了半小碗米飯夾了點(diǎn)牛肉吃了；④晚餐有自己喜歡的咖喱燒雞，吃了兩大碗米飯；⑤睡覺前，往嘴巴放了一顆水果糖，就上床睡了。
問：小明這天的飲食情況，你覺得哪些是有害健康的？（至少寫出3條）發(fā)布：2025/5/6 8:30:1組卷：2引用：1難度：0.5 -
3．吸煙和酗酒是青少年健康的大敵。
（判斷對(duì)錯(cuò)）發(fā)布：2025/5/6 16:0:1組卷：2引用：3難度：0.7