談談哪些是良好的飲食習慣？1、葷素搭配。2、精細糧搭配。3、每日吃適當?shù)男迈r水果和蔬菜。4、最近運動量比較大，需要多吃糖類食物，補充足夠的能量。5、最近手指間有一次脫皮，需要多吃維生素的食物1、葷素搭配。2、精細糧搭配。3、每日吃適當?shù)男迈r水果和蔬菜。4、最近運動量比較大，需要多吃糖類食物，補充足夠的能量。5、最近手指間有一次脫皮，需要多吃維生素的食物。
【考點】學會自我保護；膳食營養(yǎng)搭配原則．
【答案】1、葷素搭配。2、精細糧搭配。3、每日吃適當?shù)男迈r水果和蔬菜。4、最近運動量比較大，需要多吃糖類食物，補充足夠的能量。5、最近手指間有一次脫皮，需要多吃維生素的食物
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/6/27 10:35:59組卷：3引用：2難度：0.5