同學(xué)們，良好的生活習(xí)慣是身體健康的必要條件，請根據(jù)提示完成表格。
| 主要活動 | 我的習(xí)慣 | 需要改進的地方 |
| 早餐 | 不吃飯只喝水 |
添加淀粉類、果蔬類食品 添加淀粉類、果蔬類食品
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| 午餐 | 只吃肉 |
添加青菜、淀粉類食物 添加青菜、淀粉類食物
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| 運動 | 無 |
保證每天不少于1小時的運動 保證每天不少于1小時的運動
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| 休閑、娛樂 | 玩手機，看電視 |
增加體育鍛煉 增加體育鍛煉
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| 睡覺 | 十點半以后睡覺 |
保證每晚十點前上床睡覺 保證每晚十點前上床睡覺
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【考點】生活習(xí)慣．
【答案】添加淀粉類、果蔬類食品；添加青菜、淀粉類食物；保證每天不少于1小時的運動；增加體育鍛煉；保證每晚十點前上床睡覺
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/6/27 10:35:59組卷：0引用：1難度：0.7
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