張欣同學(xué)功課一直很好,可他有些疑慮情緒,經(jīng)常擔(dān)心考試過不了關(guān)。經(jīng)過心理咨詢,張欣同學(xué)開展了兩項(xiàng)業(yè)余活動(dòng)打籃球和聽音樂。半年后,他的心態(tài)穩(wěn)定了,身體強(qiáng)健了,學(xué)習(xí)成績也提高了。張欣同學(xué)的轉(zhuǎn)變說明了( )
①情緒需要調(diào)節(jié)
②我們要學(xué)會(huì)有意識(shí)地調(diào)節(jié)和控制自己的情緒
③積極的情緒有利于人的身體健康、智力發(fā)展、學(xué)習(xí)效率的提高
④我們可以時(shí)刻保持積極情緒,避免一切消極情緒的出現(xiàn)
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒.
【答案】C
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/8/4 8:0:9組卷:106引用:14難度:0.6