運(yùn)動(dòng)量大時(shí)，應(yīng)多吃些含豐富糖類糖類的食物，補(bǔ)充足夠的能量；青少年的身體正在生長(zhǎng)發(fā)育，應(yīng)多吃些含豐富蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，它是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)。
【考點(diǎn)】動(dòng)物以植物為食．
【答案】糖類；蛋白質(zhì)
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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