在學習游泳時我們需要掌握哪些小技巧?(至少列舉三個)
【考點】游泳的安全防范.
【答案】游泳前做好熱身運動;先在淺水處用水淋濕身體,適應水溫;抽筋時若在淺水區(qū),可馬上站立并用力伸蹬,或用手把腳拇指往上扳,并按摩小腿;一旦卷入漩渦應立即平臥水面,迅速沖出漩渦,切記不可直立踩水或潛水;不慎嗆水時,應在水面閉氣,再把頭抬起來,調(diào)節(jié)呼吸動作。
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2025/5/18 22:0:8組卷:1引用:5難度:0.7
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